Sotscategories
-
Estèvia
L'estèvia són una font natural per a endolcir. Molt més natural que el sucre tradicional.
Conté minerals, vitamines i oligoelements essencials que aporten moltes propietats nutricionals i medicinals per a la teva salut.
Entre els beneficis de l'estèvia en fulla o en pols, trobem que:
- No posseeix efectes secundaris
- No engreixa perquè no posseeix calories
- Les propietats de l'estèvia no es veuen afectades per les temperatures quan es cuinen
- Ajuda a l'hora de combatre càries i úlceres en la boca
- Com a te, ajuda contra l'acidesa estomacal, combatre indigestions i alleujar la sensació de pesadesa
- Ajuda a baixar de pes o mantenir el pes sota control
Com es pren l'estèvia en fulla o en pols?
Fulla de estèvia per a tes:
La fulla de estèvia es pot prendre de manera fresca o seques. Per a ser mastegades o ben liquades.
El més apropiat és prendre-la com a infusió en fulla seca o en pols, soles o acompanyades d'altres herbes, com: la menta, el poliol o la farigola.
A més, també podem utilitzar les infusions de fulles de estèvia com a col·lutori per a fer gàrgares i beneficiar la nostra salut dental i bucal.
Pols de estèvia com a edulcorant:
D'altra banda, les pólvores de estèvia, se solen utilitzar com a edulcorant per a endolcir postres i begudes.
Pasta amb fulles de estèvia per a cuidar la pell.
L'estèvia té propietats beneficioses per a la pell
Les fulles de estèvia es poden picar per a aplicar-les sobre la nostra pell.
D'aquesta manera, actua com a antioxidant, antibacteriana i antisèptica. Entre els seus beneficis per a la nostra pell, podem trobar que és capaç d'ajudar a:
- Combatre arrugues
- Eliminar taques cutànies
- Reduir l'acne, cicatrius, picor, llavis esquerdats i erupcions
Per descomptat, s'aconsella consultar al metge abans d'usar la estèvia de manera terapèutica, sobretot, en casos de diabetis o embaràs.
-
Suplements Nutricionals
Els suplements nutricionals combinen extractes de plantes, vitamines i minerals per aconseguir una major eficàcia terapèutica, destinada al benestar i cura integral de la salut.
Com es prenen?
Els suplements són unes càpsules recobertes de pel·lícula gelatinosa que es desfà a l'estómac alliberant els principis actius.
Cada suplement té unes indicacions diferents a l'hora de prendre'l que t'expliquem a la descripció de cada producte.
-
Te i infusió
Preparats de plantes medicinals individuals o mesclades de manera que els seus efectes es magnifiquin.
Quina és la dosi diària recomanada
Per a totes les infusions i tes excepte les que porten la seva pròpia recomanació:
Quantitat diària per adults: 4-8gr.
Mètode d'ús: una cullerada de postres (1,5gr) per tassa. Prendre 2 o 3 infusions al dia.
Com preparar la infusió?
Si el preparat conté fulles o flors, el mètode d'elaboració del te és portar l'aigua a l'ebullició, afegir-hi la dosi recomanada, remoure uns segons i apartar del punt de calor. Deixar en repòs de 5 a 10 minuts amb el recipient tapat. Filtrar i consumir.
Si el preparat conté arrels, llavors o escorça, fer el mateix procediment anterior però deixant un minut d'ebullició.
-
Comprimits Sublinguals
Comprimits sublinguals purs provinents de plantes medicinals en sec, s'obtenen sense cap mena d'additiu.
Són exclusivament el polvoritzat de les fulles seques sotmeses a pressió i, en alguns casos, incorporen glicòsid de esteviol..
Què és l'administració sublingual?
Els comprimits s'apliquen a sota de la llengua i es desfan, absorbint-se en gran part, directament per les glàndules linguals i sublinguals. D'aquesta manera, arriben més aviat al corrent sanguini.
Aquests comprimits són ideals per rebre els efectes de la planta més ràpidament i còmodes de transportar, sobretot en viatges.
-
Suplements Esportius
Productes per a reforçar el rendiment esportiu. Utilitzats majoritàriament per a esportistes d'alta exigència. Alguns productes s'utilitzen també per altres aplicacions terapèutiques
Com es prenen?
Alguns suplements són unes càpsules recovertes de pel·lícula gelatinosa que es desfà al estómac alliberant els principis actius, i d'altres venen directament en pols per a mesclar en la beguda.
Cada suplement té unes indicacións diferents alhora de prendre'l que t'expliquem a la descripció de cada producte.
-
Olis essencials
Extracte d'oli 100% natural i ecològic provinent de plantes medicinals per a la cura i benestar cutani.
-
Llibres
LLibres destacats sobre temes de salut, cultiu, ús de plantes medicinals i altres temes i publicacións d'interés.
